Wil je gaan voor maximaal resultaat?

Wil je trots en tevreden kunnen terugkijken op je bevalling?
Maar :
✓ Zie je op tegen de bevalling?
✓ Weet je niet of je de pijn aankunt?
✓ Ben je bang dat er iets niet goed gaat?
✓ Ben je bezorgd dat stress schadelijk is voor je baby?
✓ Lukt het niet om te ontspannen?
✓ Zou je ook het liefst precies weten wat er gaat gebeuren?

De training Mindful Zwanger & Bevallen helpt je om rust te vinden in al deze onzekerheid. Om ontspannen te genieten van je zwangerschap.
Bereid je voor, alleen of met z’n tweeën, door deze complete zwangerschapscursus gecombineerd met mindfulness technieken.
Welke informatie krijg je?
Wat leer je?
Wat doe je?
Ook voor de partner?
Inhoud van de achtweekse training Mindfulness Based Childbirth & Parenting
In de eerste vier weken leer je:
✓ Hoe kun je de voordelen van mindfulness benutten tijdens de bevalling (weeën) ✓ Nog veel meer tools voor baringspijn. ✓ 1001 dingen die je partner kan doen bij baringspijn.
In week 5 t/m 8:
De training bestaat dan uit 8 avonden van 2,5 uur . Ook is het belangrijk om elke dag zelf thuis te oefenen met de aandachtsoefeningen die je mee krijgt. Hiervoor moet je ongeveer 30 min per dag rekenen.
Kosten van deze training €497,-
Inclusief:
-
-
- reader
- btw
- en alle lessen gratis voor je partner
-
Voor meer informatie:
Voorjaarscursus 1 2020:
Vanaf 21 januari 8 x de dinsdagavond van 19:30-22:00 uur.